【俺だって結婚したい】職場に出会いがない人へ/家と職場の往復を抜け出す現実的な戦略

【俺だって結婚したい】
職場に出会いがない人へ/家と職場の往復を抜け出す現実的な戦略

うん、分かります。
毎日、家と職場の往復。
人と話すといっても、会議か打ち合わせくらい。
気づいたら一週間、女性と一言も喋ってない。

めちゃくちゃ、分かります。婚活し、結婚する前の自分もそうでした。

僕のところに来る男性も、ほとんどがこの状態からスタートです。
特にエンジニア職だと「出会いがない」のは努力不足じゃなく、“構造上の問題”なんですよね。

「職場に女性がいない」それ、あなただけじゃない

結論から言うと、あなたの職場に女性が少ないのは珍しい話じゃありません。
婚活者を対象とした意識調査では、「普段の生活で出会いがない」と回答した人は約 8割 に上り、その理由として「職場に独身の異性が少ない（またはいない）」が最も多く挙げられています。 ※１

つまり、「職場で出会いがない」のは個人の問題ではなく、環境がそうなっているだけ。
だからこそ、「このままでは何も変わらない」と気づけたあなたは、すでに一歩進んでいるんです。
※１　株式会社IBJ

家と職場の往復が「孤独」を固定化する理由

• 新しい接点が生まれない：同じ通勤ルート、同じ職場、同じ人間関係。
• 評価軸が“仕事”しかない：人としての魅力を見られる機会がほぼゼロ。
• 生活リズムが閉じていく：ルーティンが固定され、偶然の出会いが消える。

この「閉じた生活サイクル」を放置していると、心理的にも悪循環に入ります。
婚活支援をしていると、よくこう聞きます。

「出会いがないと分かっていても、動く気力が出ない」
「そもそも何から始めればいいか分からない」

でも安心してください。
これは“意志が弱い”のではなく、“孤立”が慢性化しているだけです。
エンジニアは日常で「問題解決モード」には強いですが、「感情ケア」には慣れていません。
だから、まずは構造を変えるほうが早いんです。

出会いが生まれる人は「偶然を設計」している

IBJの成婚白書によると、活動中のお見合いから交際に進む移行率（交際移行率）は、成婚者でおよそ 40〜45％ 程度というデータがあります。※２
つまり、“偶然の出会い”は、待つものではなく“設計する”もの。

じゃあ、どう設計すればいいのか？
ここでは、エンジニア男性が現実的にできる３つの方法を紹介します。
※２niko-bridal.jp+1

① 「予定に出会いを組み込む」

まずは、週1で“外の予定”を固定してしまいましょう。
オンライン勉強会、趣味サークル、コワーキングイベントでもOK。
最初は“行くだけ”で十分です。
オンラインゲーム会なんかもいいですね。

ちなみに、IBJの成婚者の活動日数（中央値）は男性303日、女性251日というデータがあります。 ※３
つまり、短期間で劇的に変えるというよりは、「継続して動くこと」が成婚者の実態なんです。

※３IBJ

② 「共通言語のあるコミュニティを選ぶ」

婚活アプリで疲れた人ほど、“趣味共有型”の出会いが向いています。

・アニメ・ゲーム好き限定の婚活イベント
・エンジニア向けの婚活パーティ
・理系男性やオタク男性に特化した婚活相談所

実際、結婚相談所業界のデータでも、男性の職業別成婚率で IT関連職が 51.7％ という報告があります。
職業別でみてもこれはとても高い成婚率です。
これは、技術職・IT系というバックグラウンドが一定の「評価点」になっている可能性を示しています。

③ 「プロのサポートを“外注”する」

正直、恋愛経験が少ない人ほど、
“戦略的に動ける伴走者”をつけた方が早いです。

結婚相談所ではプロフィール作成から紹介、日程調整まですべて代行されることが多いです。（結婚相談所にもよりますが…）

やはり、一人でアプリなどで始めると沢山の労力とリスクが伴います。
プロフィール作成・申込・メッセージのやり取り・お店決め・お店の予約…
初デートに行くだけでもこんなに労力がかかるのに、いざあったら全然思ってた感じと違う…何てことザラにあります。

結婚相談所ではプロフィールで女性の加工なしの写真、職業、趣味、大体のことは全てわかります。
それらを見たうえで会うか会わないか判断したらいいのです。
つまり、自分で頑張る場合と比べても、代行してもらった方が効率が良いことがあります。

「恋愛経験がない＝不利」ではない理由

婚活の現場ではむしろ逆です。
アプリで疲弊した女性たちは、「誠実で穏やかな男性」を求めています。
そしてその多くが、エンジニアのように“真面目で落ち着いたタイプ”なんです。

たとえば、IBJの成婚白書では、男性の成婚率が30代前半で最も高く、40代以降でも20％前後の成婚率を維持しているというデータがあります。
つまり、年齢が多少あっても“不利”というほど差はないんです。

さらに、婚活者向け意識調査でも、既婚者の方が「自分には居場所があると思う」「自分自身に満足している」と答える割合が高い、という結果があります（既婚者 78.3% vs 未婚者 66.6％） 日本中央競馬会
これは、結婚により“安心感”“居場所感”を得られている例が多いことを示しています。

まとめ：「環境を変えれば、出会いは設計できる」

職場に女性がいない。
家と職場の往復ばかり。
そう感じるのは、あなただけじゃありません。

出会いがないのは「才能」でも「努力不足」でもなく、システムの問題。
でも、その構造は意外と簡単に変えられます。
週に一度、外の予定を入れてみる。
共通の趣味を通じて話せる場を探す。
プロに“出会いの設計”を任せてみる。

その一歩が、半年後の未来を変えます。

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💬 もし「どんな場に行けばいいか分からない」と思ったら

大丈夫です。
僕らは、あなたのように職場に出会いがないエンジニア男性専門でサポートしています。
同じように恋愛経験ゼロから始めて、半年で成婚した方も多いです。

まずは、あなたの現状を聞かせてください。
オンラインで30分、話すだけでもOKです。
「このままじゃヤバいかも」と思った今が、動くタイミングです。