お見合いから成婚までの平均デート回数は？
期間はどのくらい？迷わないための婚活ガイド

お見合い後、交際がスタートしても…
「どれくらい会ったら結婚を決めるの？」「早すぎたら軽く見られない？」「長すぎても不安…」

そんな不安や疑問を解消するために、今回は
実際に成婚された方々のデータをもとに、平均のデート回数や交際期間を解説します。

スムーズに、でも焦らず進めるための参考にしてくださいね。

結婚相談所メルティアは、大宮エリアで活動する20代30代女性に人気の結婚相談所です。こちらでは料金やプランについて詳しくご案内します。

結婚相談所における「成婚」とは？

一般的に、**「真剣交際→プロポーズ→成婚退会」**という流れを経て、結婚を前提としたお付き合いが完了します。

結婚相談所における「成婚」とは、入籍ではなく

①結婚・婚約
②結婚の口約束
③同棲
④宿泊・宿泊を伴う旅行
⑤婚前交渉
⑥交際期間を延長し、通算6か月を経過した場合（交際期間は原則3か月）

これらの、お互いに結婚の意思を固めた段階を指します。

お見合いから成婚までの“平均デート回数”と“期間”

IBJ（日本結婚相談所連盟）の2023年データによると：

• 平均デート回数：約10回前後
• 平均交際期間：約3〜4ヶ月

つまり、月に2〜3回ペースで会い、3～４ヶ月で成婚される方が多数派です。

なぜそんなに早く結婚を決められるの？

結婚相談所では、
・最初から“結婚したい”という意思のある人同士が出会う
・プロフィールから価値観や条件をある程度把握済み
・交際中もカウンセラーのサポートがある

そのため、短期間でも深い信頼関係を築きやすい環境になっています。

早すぎる？遅すぎる？と不安になったときは…

平均が3ヶ月といっても、
「すぐに決めるのは不安」「もっと知ってから結婚したい」
という気持ちも当然ありますよね。

大切なのは、“周囲のスピード”ではなく
自分たちが納得して進めるかどうか。

メルティアでは、気持ちの確認やすり合わせもしっかりサポートしているので安心してください。

交際中に意識すべき3つのポイント

1. デートの「質」も大切
   　ただ会うだけでなく、深く話す・将来の価値観を確認する機会を意識的につくることが大切です。
   
2. 気になることは早めに相談
   　「ちょっと気になるけど言えない…」は不安のもと。
   　カウンセラーにもどんどん相談してくださいね。
   
3. 自分の気持ちに正直に
   　相手に合わせすぎて疲れたり、無理に好かれようと頑張りすぎると続きません。
   　本音を伝えることが“心の距離”を縮める近道です。

こんな交際の進み方もあります（実例）

• Aさん（女性／30代）：5回目のデートで真剣交際→3ヶ月で成婚
• Bさん（男性／20代）：週1デートを続け、4ヶ月後にプロポーズ
• Cさん（女性／20代後半）：最初は不安だったけど、デート8回目で気持ちが確信に変わり成婚へ

“このペースでOK”という正解はありませんが、
平均を参考にしながら、自分のタイミングを大切にしてください。

迷ったときは、一緒に考えましょう

「この気持ち、伝えるべき？」「もう結婚していいのかな？」

そんなときこそ、婚活の先輩であるカウンセラーに話してみてください。
メルティアでは、気持ちの整理からプロポーズまで、親身に伴走サポートしています。